
製作過程は極秘です(マテ
というより、あまりにひどすぎる内容なのでお見せできない(σД゜)
かつてこれほどまでに手抜きな料理があっただろうか・・・。
まあ、ぶっちゃけると、
皮を作る⇒その上に具材を広げる⇒裏返して皮で蒸し焼き
という単純な手順で完成します。
材料費( ゜д゜)σ:
・かつおパック 4袋 60円
・牛乳 1/4ℓ 42円
・卵 3個 60円
・3食焼きそば 199円
・キャベツ 1/2個 58円
・牛豚ひき肉 130g 123円
4食分合計=542円
1食分換算=136円
結構お腹すいているときは2食分で1食としてもいいでしょう。
その場合、1食271円になります。
ふーむ、値段的には申し分ないです。。。( ゜ω゜)
出来上がり↓↓↓

生地は今回お好み焼きミックスを使わずに小麦粉を使いましたが、いわゆる甘いパンケーキとは一線を画した味にしたい場合は、めんつゆを加えるといいですよー >ω<)ノ
きっとこれで買いすぎた小麦粉を使いきれるね!(゜∀゜)
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